Párkapcsolati coaching

A párkapcsolati coaching biztonságos keretet ad ahhoz, hogy átgondoljátok, hol tart most a kapcsolatotok, és hogyan szeretnétek továbbmenni – együtt vagy adott esetben külön. A fókusz a megértésen, a kapcsolódás javításán és a működő megoldások kialakításán van.

Hogyan segít a párkapcsolati coaching?

• Kiinduló helyzet és célok tisztázása: feltérképezzük a jelenlegi dinamikákat, visszatérő nehézségeket és a közös / egyéni célokat.
• Kommunikáció fejlesztése: támogatlak benneteket abban, hogy érthetőbben, őszintébben és mégis biztonságosan tudjátok kifejezni érzéseiteket és szükségleteiteket.
• Konfliktuskezelés és problémamegoldás: új eszközöket tanultok arra, hogyan lehet vitákat konstruktívan kezelni, egymást tiszteletben tartva.
• Kötődés és intimitás erősítése: dolgozunk azon, hogyan tudtok újra közelebb kerülni egymáshoz érzelmileg és fizikailag.
• Minták és érzelmi intelligencia: ránézünk a visszatérő mintákra, fejlesztjük az érzelmek felismerésének, kezelésének és kifejezésének képességét.
• Közös jövőkép, elköteleződés: segítek abban, hogy tisztábban lássátok, merre tart a kapcsolat, és milyen lépésekkel tudjátok támogatni a hosszú távú működését.
• Megbékélés és búcsúzás esetén: ha az elválás felé mentek, a folyamat segíthet abban, hogy ez rendezettebb, érthetőbb és érzelmileg is könnyebb legyen mindkét fél számára.

A párkapcsolati coaching több ülésből álló, követett folyamat, amelyben folyamatos visszajelzést és gyakorlati eszközöket kaptok.
Ha szeretnétek tenni a kapcsolatotokért – akár a megújítás, akár a békés lezárás irányába –, szívesen kísérlek benneteket ezen az úton.